smartlearningapproach

স্বাস্থ্যবার্তা

রক্তস্বল্পতায় কী খাবেন?

রক্তস্বল্পতায় কী খাবেন? রক্তস্বল্পতা একটি জটিল সমস্যা। অনেকেই এই সমস্যায় ভুগে থাকেন। যাপিত জীবনে শৃংখলার অভাব, খাবারে অরুচি, নিয়...

স্বাস্থ্যবার্তা

হৃদরোগ থেকে বাঁচার উপায়

হৃদরোগ থেকে বাঁচার উপায়ঃ বিশ্বজুড়ে অকালমৃত্যুর অন্যতম কারণ হৃদ্রোগ। অনেকটা নীরবে শরীরে বাসা বাঁধে এ রোগ। একদিন হঠাৎ ঘটতে পারে হার...

স্বাস্থ্যবার্তা

হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন?

হঠাৎ রক্তচাপ বেড়ে গেলে কী করবেন: আপনি যদি হঠাৎ উচ্চ রক্তচাপ অনুভব করেন, তবে সম্ভাব্য জটিলতা প্রতিরোধ করার জন্য অবিলম্বে পদক্ষেপ ন...

স্বাস্থ্যবার্তা

ডায়াবেটিস থাকলে কী কী পরীক্ষা করবেন

ডায়াবেটিস থাকলে কী কী পরীক্ষা করবেন

স্বাস্থ্যবার্তা

ডায়াবেটিস হলে চিনির বিকল্প কী খাবেন?

ডায়াবেটিস হলে চিনির বিকল্প কী খাবেন?

স্বাস্থ্যবার্তা

ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার এবং চিকিৎসা

ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ প্রতিকার ও চিকিৎসার বিস্তারিত

স্বাস্থ্যবার্তা

যোগব্যায়াম হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের কার্ডিওভাসকুলার ফা...

যোগব্যায়াম হৃদরোগে আক্রান্ত রোগীদের কার্ডিওভাসকুলার ফাংশন উন্নত করে

স্বাস্থ্যবার্তা

জ্বরে মুখের রুচি কমলে কী খাওয়া উচিত

জ্বরে মুখের রুচি কমলে কী খাওয়া উচিত – এই মরশুম জুড়ে অনেকেই ডেঙ্গু জ্বরসহ একাধিক ভাইরাসে আক্রান্ত হন। জ্বর বা অন্যান্য অসুস্থতা থ...

স্বাস্থ্যবার্তা

যে ১২টি সহজ অভ্যাস বদলে দেবে আপনাকে

১২টি সহজ অভ্যাস বদলে দেবে আপনাকে – মাঝেমধ্যে খুব ছোট ছোট পদক্ষেপ বড় পরিবর্তন নিয়ে আসে জীবনে। সহজ কিছু অভ্যাস রপ্ত করতে পারলে জীব...

স্বাস্থ্যবার্তা

বায়ুদূষণে নিজেকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে

বায়ুদূষণে নিজেকে সুস্থ রাখবেন কীভাবে